2012-06-11から1日間の記事一覧
以前、「ウォーキングとダイエットについての考察」で、ウォーキングや無理をしないゆっくりしたランニングでは痩せないのではないか?という疑問をもって、負荷をあげてみることで身体がどう変化するかしばらく試していました。 とはいえ、元々走るの大嫌い…
以前、「ウォーキングとダイエットについての考察」で、ウォーキングや無理をしないゆっくりしたランニングでは痩せないのではないか?という疑問をもって、負荷をあげてみることで身体がどう変化するかしばらく試していました。 とはいえ、元々走るの大嫌い…